Reviewed By Dr. Kalpesh Kumar Maheshbhai Prajapati MBBS, DNB (Dermatology,Venereology, Leprosy)
बाल झड़ने के कारण - जानें क्यों होता है बालों का झड़ना
बालों का झड़ना, जिसे खालित्य के रूप में भी जाना जाता है, किसी को भी हो सकता है और केवल खोपड़ी या पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है। यह अस्थायी या स्थायी हो सकता है और जीन, हार्मोन, चिकित्सा संबंधी विषयों या उम्र बढ़ने के कारण हो सकता है। गंजेपन का मतलब खोपड़ी से बहुत सारे बालों का झड़ना है, जो अक्सर जीन और उम्र बढ़ने के कारण होता है। अपने बालों के झड़ने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और यहाँ जानें कि उपचार के कौन से विकल्प उपलब्ध हैं।
आयुर्वेदिक उपचारों का अहम रोल - जानें कौन से आयुर्वेदिक उपचार हैं जो बालों को झड़ने से बचाते हैं
बालों की देखभाल के लिए विभिन्न आयुर्वेदिक दवाएँ उपलब्ध हैं। बालों के लिए आयुर्वेदिक तेल से अच्छी तरह से देखभाल करने से भी आपको मदद मिल सकती है। यहां आपको बालों को स्वस्थ रखने और झड़ने से बचाने के लिए कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे दिए गए हैं!
आंवला - बालों का झड़ना रोकने के लिए आमला का उपयोग कैसे करें
बालों के झड़ने से रोकने के लिए आंवला का उपयोग - आप 2 बड़े चम्मच आंवला पाउडर को पर्याप्त मात्रा में पानी के साथ मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना सकते हैं। पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं, धीरे से मालिश करें। बालों के विकास को भीतर से बढ़ावा देने में मदद के लिए आप आंवला के रस का सेवन कर सकते हैं या आंवला की खुराक ले सकते हैं।
भृंगराज - बालों के झड़ने से बचाने के लिए भृंगराज का उपयोग
माना जाता है कि भृंगराज में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो इसे बालों के झड़ने को रोकने के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार बनाता है। भृंगराज का तेल पौधे की पत्तियों को एक वाहक तेल, जैसे नारियल या तिल के तेल में डुबो कर बनाया जाता है, और फिर इसे खोपड़ी पर लगाया जाता है। माना जाता है कि तेल बालों के रोम को पोषण देता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
ब्राह्मी - बालों के झड़ने को रोकने के लिए ब्राह्मी का उपयोग
ब्राह्मी ऐसी औषधि है जिसमें बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों के झड़ने को रोकने की क्षमता है। ब्राह्मी में यौगिक होते हैं जो खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, जो बालों के रोमकूपों को पोषण देने और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह बालों के स्ट्रैंड्स को मजबूत करने, टूटने और नुकसान को रोकने में भी मदद करता है।
आर्निका - बालों के झड़ने से बचाने के लिए आर्निका का उपयोग
ऐसा माना जाता है कि यह खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जो बालों के रोम को पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करता है। अर्निका में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो एक परेशान खोपड़ी को शांत करने में मदद कर सकते हैं और डैंड्रफ जैसी स्थितियों को रोक सकते हैं, जो बालों के झड़ने में योगदान दे सकते हैं। अर्निका का उपयोग शैंपू, कंडीशनर और हेयर मास्क में एक घटक के रूप में किया जा सकता है, या एक सामयिक उपचार के रूप में सीधे खोपड़ी पर लगाया जा सकता है।
जैतून तेल - बालों का झड़ना रोकने के लिए जैतून तेल के फायदे
यह एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और स्वस्थ फैटी एसिड से भरपूर होता है जो बालों और स्कैल्प को पोषण देता है। जैतून का तेल बालों की लटों को मजबूत करके और खोपड़ी की सूजन को कम करके बालों के झड़ने को रोकने में मदद कर सकता है। यह भी माना जाता है कि खोपड़ी को मॉइस्चराइज करके और बालों के रोम में रक्त के प्रवाह में सुधार करके बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
निष्कर्ष
अंत में, बालों का झड़ना एक आम समस्या है जिसका सामना कई लोग करते हैं और यह विभिन्न कारणों से हो सकता है। बालों की समस्या के मूल कारण का पता लगाकर और उसका समाधान करके बालों के लिए आयुर्वेदिक उपचार किया जाता है।
