स्तंभन दोष/नपुंसकता का इलाज - घरेलू, आयुर्वेदिक, एलोपैथिक

50 से 59 साल की उम्र में 50% पुरुष (विस्कॉन्सिन स्वास्थ्य विश्वविद्यालय, 2019) स्तंभन दोष से प्रभावित हैं। आपको लगता है कि 40 वर्ष से कम आयु के कितने लोग स्तंभन दोष से प्रभावित हैं?

40 साल से कम उम्र के 26% पुरुष प्रभावित हैं। बिलकुल सही !!

आप को इस विस्तृत ब्लॉग में स्तंभन दोष के बताएगे । नीचे विषय दिए गए हैं जो इस में  शामिल किए गए है और आप नीचे दे हुई वीडियो भी देख सकते हैं

1. नपुंसकता का क्या अर्थ है?
2. पुरुष में स्तंभन दोष के क्या कारण हैं?
3. स्तंभन दोष के लक्षण क्या हैं?
4. नपुंसकता उपचार के विकल्प क्या हैं?
5. स्तंभन दोष के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?
6. स्तंभन दोष के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा(napunsakta ki ayurvedic medicine) क्या है?
7. स्तंभन दोष के लिए सबसे अच्छी दवा(napunsakta ka allopathic ilaj) क्या है?
8. नपुंसकता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

नपुंसकता का क्या अर्थ है? (Erectile dysfunction in Hindi)

नपुंसकता का मतलब संभोग करने के लिए कठिनाई या संभोग करने के लिए लिंग फर्म रखने में कठिनाई। इसे स्तंभन दोष के रूप में भी जाना जाता है।

उम्र के साथ स्तंभन दोष की समस्या के मामले बढ़ सकते हैं। यह कभी-कभी या नियमित हो सकता है, कभी-कभी स्तंभन दोष एक बड़ा मुद्दा नहीं होता है, लेकिन नियमित स्तंभन दोष होना एक गंभीर मुद्दा हो सकता है, उस स्थिति में डॉक्टर से परामर्श करें। नपुंसकता से तनाव हो सकता है और आपके आत्मविश्वास का स्तर प्रभावित हो सकता है ।आपके रिश्ते में समस्याएँ भी पैदा हो सकती हैं। अगर स्तंभन दोष आपके लिए जारी समस्या है तो यह स्वास्थ्य स्थिति खराब का या हृदय रोगों का एक संकेत हो सकता है।

पुरुष में स्तंभन दोष के क्या कारण हैं?(napunsakta kaise aati hai)

नपुंसकता का अनुभव करना आमतौर पर खराब स्वास्थ्य के कारण होता है, लेकिन कुछ मामलों में यह एक मनोवैज्ञानिक समस्या भी हो सकती है। लिंग का खड़ा होना मानसिक, हारमोन और भावनात्मक संतुलन से जुड़ा हुआ है और इसमें नसों, मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को काम करना शामिल है। इनमें से किसी में भी परेशानी होना स्तंभन दोष  का कारण बन सकता है। कभी-कभी स्तंभन दोष या तो मानसिक या शारीरिक तनाव के कारण हो सकता है। लेकिन पुरुषों में स्तंभन दोष के कई कारण हैं, उनमें से कुछ हैं:

स्तंभन दोष के लक्षण क्या हैं?(napunsakta ke lakshan)

स्तंभन दोष के लक्षणों में शामिल हैं

• लिंग को खड़ा करने में परेशानी
• लिंग को खड़ा रखने में परेशानी का अनुभव
• कम या
• कोई यौन इच्छा नहीं
  

नपुंसकता उपचार के विकल्प क्या हैं?(napunsakta ka permanent ilaj)

चिकित्सा क्षेत्र में उन्नति(advancement) के साथ, नपुंसकता के लिए उपचार आसानी से लिया जा सकता है जो आपको 100% सफलता(napunsakta ka permanent ilaj) दर प्रदान करता है। नपुंसकता के उपचार(napunsakta ke upchar) विकल्पों में

• नपुंसकता के उपचार के लिए जीवन शैली में बदलाव और घरेलू उपचार(home remedies) शामिल हैं
• नपुंसकता के इलाज  के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श(Psychologist consultation for ED treatment)
• नपुंसकता के इलाज  की आयुर्वेदिक दवा(napunsakta ki ayurvedic medicine)
• नपुंसकता के इलाज  के लिए एलोपैथिक दवा(napunsakta ka allopathic ilaj)
• नपुंसकता उपचार के लिए सर्जरी(Surgery)

उपचार आपके स्वास्थ्य की स्थिति पर आधारित है।

नपुंसकता को ठीक करने(napunsakta ka ilaj) में कौन से जीवनशैली(lifestyle changes) में बदलाव मदद कर सकता है?

जीवनशैली में बदलाव से हल्के नपुंसकता को ठीक(napunsakta ka ilaj) किया जा सकता है।

निम्नलिखित आदतों से यह समस्या हल हो सकते है

• धूम्रपान छोड़ने
• अधिक शराब का सेवन नहीं करें
• नियमित रूप से व्यायाम करें
• मोटापा कम करें
• सही खाए
• सेक्स(sex) करने के बिना अपने साथी के साथ समय बिताए
  

स्तंभन दोष के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?(home remedies for erectile dysfunction)

स्तंभन दोष(napunsakta ka upchar) के लिए घरेलू उपचार कुछ पुरुषों की मदद कर सकते हैं।इन उपायों से कुछ को मदद मिल सकती है, लेकिन वे दूसरों के लिए प्रभावी नहीं साबित होते। घरेलू उपचार के इस्तेमाल से स्तंभन दोष के हल्के मामलों में लाभकारी परिणाम मिलते है।

स्तंभन दोष के इलाज के लिए घरेलू उपचारों में कुछ ऐसे भोजन शामिल हैं जो हर भारतीय घर में आसानी से उपलब्ध हैं।

लहसुन

लहसुन घर पर पाई जाने वाली सब्जियों में से एक है जो स्तंभन दोष के लिए लाभकारी है। यह उन लोगों के लिए अच्छा है जिनके लिए नपुंसकता यौन गतिविधियों में अत्यधिक लिप्तता के कारण होता है।

नपुंसकता के उपचार के लिए घर पर लहसुन का उपयोग कैसे करें

रोज लहसुन की 2-3 टुकड़ियाँ चबाएं।

प्याज

नपुंसकता(napunsakta ka upchar) के मामले में पुरुषों के लिए प्याज एक अच्छा उपाय है।

नपुंसकता के उपचार के लिए घर पर प्याज का उपयोग कैसे करें

प्याज को माखन में भुने और शहद के एक चम्मच के साथ मिलाएँ और हर रोज खाली पेट सेवन करें।

गाजर

गाजर स्तंभन दोष को ठीक करने में मदद कर सकती है -  जो तनाव और तनाव से उत्पन्न होता है।

नपुंसकता के उपचार के लिए घर पर गाजर का उपयोग कैसे करें

1 कप बारीक कटा हुआ गाजर, 1 चम्मच शहद , आधा उबला हुआ अंडा। इसका रोज़ाना सेवन करें।

शतावरी (Safed Musli)

सफ़ेद मुसली जो शतावरी की सुखी जड़ है, स्तंभन दोष के घरेलू उपचारों में से एक है।

नपुंसकता के उपचार के लिए घर पर शतावरी (सफेद मुसली) का उपयोग कैसे करें

गर्म दूध में 1 चम्मच मुसली मिलाएँ और इसे दिन में दो बार सर्वोत्तम परिणामों के लिए पिये।

दाल चीनी चाय

दाल चीनी रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।

नपुंसकता के उपचार के लिए घर पर दाल चीनी का उपयोग कैसे करें

1 कप पानी में 1 चम्मच दाल चीनी पाउडर और शहद मिलाएँ और इसे दिन में दो बार पिये।

स्तंभन दोष के लिए अन्य प्रभावी भारतीय घरेलू उपचारों में अदरक, किशमिश, केसर, खजूर का सेवन करना शामिल हैं। ये सभी चीजें आपकी रसोई में आसानी से उपलब्ध हैं।

स्तंभन दोष के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा(napunsakta ki ayurvedic medicine) क्या है?

आयुर्वेद में शरीर के विशिष्ट भाग से संबंधित 8 विभिन्न प्रकार हैं।। वजीकरण वह प्रकार है जो प्रजनन और यौन स्वास्थ्य के बारे में है। नपुंसकता वजीकरण के अंतर्गत आता है।

नीचे स्तंभन दोष के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवाएँ(shakti vardhak dawai) हैं जो नपुंसकता के उपचार के लिए उपयोगी हैं और शक्ति बढ़ाने में मदद करती हैं।

अश्वगंधा

अश्वगंधा या भारतीय जिनसेंग स्तंभन दोष के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा है जो असगंध पौधे की जड़ की छाल से बनती  है। इसमें कामोत्तेजक गुण होते हैं और यह पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या और प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह तनाव और चिंता को कम करने में भी मदद करता है।

उपलब्धता: यह पाउडर और कैप्सूल के रूप में फार्मेसी और किराना की दुकान पर मिलती है।

किस मात्रा में ले: सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए 6,000mg प्रतिदिन सेवन करे

शतावरी

परिसंचरण में सुधार और तंत्रिकाओं को शांत करके यह पुरुष प्रजनन प्रणाली को बढ़ाने में मदद करती है। इस का प्रयोग यौन रोग में सुधार लाने के साथ साथ एक सौ ओर रोगों के इलाज के रूप में किया जाता है। इसे 'हर्ब्स की रानी' कहा जाता है। यह भारत, नेपाल और श्री लंका में उगाया जाता है।

कैसे मिलती है : यह एक पाउडर के रूप में आती है

किस मात्रा में ले : किसी भी व्यक्ति में स्तंभन दोष में सुधार दिखाने के लिए इससे किस मात्रा में लिया जाये, इस पर बहुत कम शोध है।

सफ़ेद मुसली

सफ़ेद मुसली पीले-सफेद रंग की जड़ है। यह तनाव से संबंधित विकार को कम करने में मदद करती है जो कोर्टिकोस्टेरोन के उत्पादन को प्रेरित करता है, जो बदले में टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को नियंत्रित करता है। इसलिए यह स्पर्म काउंट(increase sperm count) बढ़ाने में मदद करता है।

कैसे मिलती है : इसे कैप्सूल या पाउडर के रूप में ख़रीदा जा सकता है।

किस मात्रा में ले: 2 ग्राम प्रतिदिन।

गोक्षुरा

गोक्षुरा में शक्तिशाली शुक्राणुजन्य गुण होते हैं जो कम शुक्राणुओं की संख्या, शुक्राणु की गतिशीलता और शुक्राणु की गुणवत्ता के उपचार में उच्च महत्व रखते हैं। यह एक एंटीऑक्सिडेंट(antioxident) है, इसलिए टेस्टोस्टेरोन(testostrone) उत्पादन में सुधार करता है और स्तंभन दोष और शीघ्र पतन का इलाज करने में भी मदद करता है।

तुलसी के बीज

तुलसी या पवित्र तुलसी में बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं। तुलसी के बीज का दैनिक सेवन किए जाने पर शिश्न के ऊतकों में रक्त के प्रवाह और शक्ति बढ़ाती हैं। यह  यौन स्वास्थ्य कामेच्छा में कमी और समग्र स्वास्थ्य के सुधार के लिए भी प्रभावी उपचार है।

स्तंभन दोष, शीघ्र पतन, बांझपन जैसे यौन रोगों के इलाज में भारतीय आयुर्वेदिक उपचार फ़ायदेमंद हैं। उसके लिए सही जड़ी-बूटियाँ  सही मात्रा में लेना महत्वपूर्ण है। जो व्यक्ति की मौजूदा स्थिति के आधार पर भिन्न होती है। इसलिए उन्हें असर देखने के लिए किसी भी जड़ी बूटी लेने से पहले आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करना उचित है।

स्तंभन दोष के लिए सबसे अच्छी दवा(napunsakta ka allopathic ilaj) क्या है?

नपुंसकता की दवाएँ लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ती हैं। यह सेक्स को आरंभ करने और पूर्ण करने के लिए पर्याप्त रूप से लिंग का निर्माण करने के लिए शक्ति वर्धक दवाई(shakti vardhak dawai) है। ज्यादातर पुरुषों के लिए ये नपुंसकता दवाएँ बिना कुछ साइड इफेक्ट्स( without side effects) के साथ काम करती हैं।

नपुंसकता के लिए अच्छी मौखिक दवाइयाँ उपलब्ध हैं। इन सेक्स  करने के लिये दवाई(sex karne ke liye dawai) में मुख्य अंतर दवा के प्रभावी होने की अवधि और प्रत्येक दवा के साथ जुड़े दुष्प्रभाव में है।

• अवनाफिल(Avanafil)

इस दवा को 15-30 मिनट पहले लिया जाता है। इस का असर दवा की मात्रा के आधार पर 6 से 12 घंटे तक रहता है।

• सिल्डेनाफिल (Sildenafil)

सिल्डेनाफिल प्रभावी है जब खाली पेट 30-60 मिनट पहले ली  जाती है। इस का असर 4 से 5 घंटे या कम स्तंभन दोष के मामले में उससे अधिक समय तक रहता है।

• तदलाफिल (Tadalafil)

तदलाफिल (Tadalafil) 30-45 मिनट पहले लिया जाता है। इस का असर 24 से 36 घंटे तक रहता है

• तादालाफिल (Tadalafil) दैनिक

तडालाफिल (Tadalafil)  को दैनिक छोटी मात्रा में लिया जा सकता है। यह तब लगातार प्रभावी रहती है।

• वॉर्डनफ़िल (Vardenafil)

वॉर्डनफ़िल (Vardenafil) को अग्रिम में 30-60 मिनट लिया जाता है। इस का असर 4 से 5 घंटे तक रहता है। इसका एक नया रूप है जो जीभ पर घुल जाता है, निगलने की तुलना में यह कम समय में प्रभावी हो सकता है।

नपुंसकता की शक्ति वर्धक दवाई(shakti vardhak dawai) के कुछ लोगों में साइड इफेक्ट हो सकते है जैसे

• लिंग निर्माण का अपने आप नहीं जाना
• सिर दर्द
• अपाचन
• कम सुनना
• दृष्टि पर प्रभाव, जैसे प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता या दृष्टि धुँधला हो जाना
• बहता नाक
• पीठ दर्द

इन दवाओं के प्रभावी होने के लिए, सेक्सोलॉजिस्ट(sexologist)  से सलाह ले और सही मात्रा में दवा लें।

नपुंसकता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

नपुंसकता (ED) को ठीक करने के सबसे लाभदायक तरीके क्या हैं?

उपचार के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके नीचे दिए गए हैं

• धूम्रपान छोड़ दें
• शराब का अत्यधिक उपयोग छोड़ दे
• नियमित रूप से व्यायाम करें
• मोटापा कम करें
• सही खाए
• बिना सेक्स किए अपने साथी के साथ समय व्यतीत करें

इसके साथ ही यदि समस्या अधिक हो तो आप आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों जैसे अश्वगंधा, सुरक्षित मुसली का सेवन कर सकते हैं।

बहुत तेजी से ठीक होने के लिए शक्ति वर्धक दवाई(shakti vardhak dawai) है Sildenafil (वियाग्रा), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis) और avanafil (Stendra) जैसे मौखिक दवाएँ ले।

क्या स्तंभन दोष को ठीक किया जा सकता है?

हां, नपुंसकता का  इलाज संभव  है। यह कुछ लोगों के लिए बुनियादी जीवनशैली में बदलाव से ठीक हो जाता है जबकि दूसरों के लिए सेक्स  करने के लिये दवाई(sex karne ke liye dawai) की जरूरत होती है।

मेरा लिंग का खड़ा होना उतना मजबूत क्यों नहीं है, जितना पहले हुआ करता था?

40 वर्ष से 70 वर्ष की आयु के 50% पुरुषों में समस्या होती  है। यह अक्सर शिश्न के ऊतकों के कमज़ोर होने के कारण होता है। ऐसी दवाएँ उपलब्ध हैं जो इरेक्शन(erection) को बढ़ाने और बनाए रखने में मदद करती हैं।

कौन सा फल प्राकृतिक वियाग्रा(vaigra)?

शोधकर्ताओं के अनुसार, तरबूज एक प्राकृतिक वियाग्रा हो सकता है। यह एक अमीनो अम्ल में समृद्ध है जिसे साइट्रलाइन कहा जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को बहुत आराम देता है और वियाग्रा की तरह पतला करता है।

साइड इफेक्ट के बिना स्तंभन दोष को ठीक करने के लिए कौन सी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है?

साइड इफेक्ट के बिना स्तंभन दोष के लिए सबसे अच्छी दवा में से कुछ हैं आयुर्वेदिक दवाइयाँ जैसे अश्वगंधा, शतावरी, गोक्षुरा, तुलसी के बीज जो स्तिथि के आधार पर सही मात्रा में लेने पर स्तंभन दोष को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।